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​Meditation+

​~ マインドフルネス ~

マインドフルネスは仏教の瞑想に基づいたもの。

雑念にとらわれる自分の心に気づくことで、今この瞬間に意識的に注意を向けるというものです。

神護寺にて誘導瞑想を実施。

一人一人のエネルギー状態を確認するので、

最大7名までの小グループで開催しております。

不要なエネルギーの浄化、真我と繋がる、過去世の自分からメッセージを受け取る等と様々なテーマでの誘導瞑想を行っております。自分自身と向き合う時間は普段意識していないとなかなか取れないものですが、このような時間を作ると当たり前の様に生きている日常の中で色々気づかされることが多々あります。ご興味のある方は勿論、初めての方も是非お気軽にご参加下さい。

瞑想する女性

​参加者様の声

優しい声で誘導され、集中しやすい空間を作ってもらえます。初心者でもMeditationしやすくおすすめです。  S.N.さん

毎回テーマが違うので、その都度新しい気持ちでセッションに望めます。疑問や感じた事などを気兼ねなく伝え合える雰囲気もいいです。セッションでの気付きも後の生活に活かせています。  ​M.T.さん

Meditationの大切な柱であるグラウンディングの意味が頭だけではなく体感として分かるようになってきました。 うみさん        

日によって違うテーマで誘導瞑想をして下さいます。アセンションに向けての自分自身の統合のために、不要なエネルギーの手放し波動を上げる方法や、『エネルギー』への意識の向け方、宇宙の法則などをとても自然に教えて下さいます。えみさんはエネルギーが視える方なので、グラウンディングがどのくらいできているかや、どのチャクラが不活性化しているかなどを視て、どのようにするかのがベストかも含めて指導してくださいます。他の方々と楽しく瞑想ができ、その後も家で実践できるので、いつも楽しく参加しています。  ゆきんこ さん        

​瞑想初心者でしたが、とても丁寧に教えて頂きました。知識0から始めましたが回を重ねるごとに自然に出来るようになってきました。今後も宜しくお願い致します。  CS さん                   

スター紙ふぶき

​~ すぴ会のご案内 ~

スピリチュアルな世界観にご興味がある仲間同士で情報共有し、共に学べる日本人コミュニティがこのスピ会です。​

不定期ではございますが、

スピリチュアルな話題でお茶やランチを楽しんでいます。

興味あるけれど知識0と言う方でも大歓迎です!

実際そういう方もいらっしゃいます。

もちろんスピに詳しい方も是非ご参加下さい。

会費等は無いので、

お茶会はご自身が飲むお茶代だけご用意下さい♡

すぴ会に参加ご希望の方は是非下記からお問い合わせ下さい。

​すぴ友大募集!

Sole Lotus Institute.

502 Redmond-Fall City Road. SE

Redmond, WA 98053 ( 神護寺 )

Sole Lotus Ins.

​ご質問やお問い合わせはこちらからお願い致します。

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